Остеоартроз тазобедренного сустава – это проблема, которая часто встречается у людей старше 40 лет. Это заболевание, при котором хрящ, которым покрыта кость, изнашивается. Поверхность, где две кости взаимодействуют между собой, становится неровной. В результате этого в суставной сумке образуется много мелких частиц хряща, которые вызывают воспаление сустава.
Причин, по которым это заболевание может развиваться, множество:
Самое главное при работе с таким заболеванием – это точный диагноз и определение стадии, на которой находится это заболевание. Существует несколько клинических тестов и признаков, по которым я распознаю остеоартроз тазобедренного сустава:
Чем может помочь остеопат?
Успешно работая с остеоартрозом тазобедренного сустава, остепат направит множество усилий на то, чтобы снять напряжение с сустава. Для этого нужно расслабить мышцы таза, связки, а так же все структуры, которые могут давать дополнительную нагрузку на сустав. Чтобы результат был лучше, я, как правило, даю пациентам упражнения на растяжку и советы для поддержания хорошего результата.
Что можно сделать самому?
Человеку с остеоартрозом тазобедренного сустава стоит попробовать:
Причин, по которым это заболевание может развиваться, множество:
- Травмы.
- Врожденные дисплазии или прочие аномалии тазобедренного сустава.
- Генетическая предрасположенность хряща к деформации.
- Образ жизни.
Самое главное при работе с таким заболеванием – это точный диагноз и определение стадии, на которой находится это заболевание. Существует несколько клинических тестов и признаков, по которым я распознаю остеоартроз тазобедренного сустава:
- По утрам присутствует боль или дискомфорт в передней/задней части бедра или ягодице, или в паховой области, и человеку нужно немного расходиться перед тем, как станет проще двигаться.
- Боль появляется во время прогулки часто в передней части бедра и напоминает противную зубную ноющую боль, которая немного затихает после отдыха.
- Спать на пораженной стороне чаще всего больно.
- Сидеть, наклонившись вперед, с узко поставленными ногами будет слегка или очень дискомфортно, а с широко поставленными ногами удобно.
Чем может помочь остеопат?
Успешно работая с остеоартрозом тазобедренного сустава, остепат направит множество усилий на то, чтобы снять напряжение с сустава. Для этого нужно расслабить мышцы таза, связки, а так же все структуры, которые могут давать дополнительную нагрузку на сустав. Чтобы результат был лучше, я, как правило, даю пациентам упражнения на растяжку и советы для поддержания хорошего результата.
Что можно сделать самому?
Человеку с остеоартрозом тазобедренного сустава стоит попробовать:
- Спать, положив подушку или другой мягкий предмет между ног. Это снимет напряжение с сустава и поможет проще заснуть.
- Избегать хождения по лестницам, приседаний, любой чрезмерной физической нагрузки, где работают мышцы попы.
RSS-канал